Elazığ Fırat Üniversitesi (F.Ü.) Tıp Fakültesi Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Süleyman Sırrı Kılıç, özellikle yaz aylarında daha sık görülen ishal ve kusmaya karşı evde hazırlanıp kullanılabilecek bir karışımın tarifini verdi.

Gece alınan iyi bir uykuya ek olarak öğle araları yapılan şekerlemenin pozitif etkisi
Kaliteli ve düzenli uykunun beden sağlığı ve zindeliği açısından önemi çok uzun zamandır birçok kişinin farkında olduğu bir şey. Bilim insanları son yıllarda yaptıkları çalışmalarla özellikle uyku ve zihinsel performans ilişkisi üzerinde yoğunlaştılar. Bu çalışmalarda gece alınan iyi bir uykuya ek olarak öğle araları yapılan şekerlemelerin, kişinin hafıza ve düşünsel performansları üzerinde pozitif etkisi olduğu gösteriliyor.

Yıllar geçtikçe yaşınız ilerlese de beyninizi genç ve sağlıklı tutmak için bir şeyler yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Bilim adamları, beynin daha iyi çalışmasını ve dinç kalmasını sağlamanın yollarını araştırdılar.

Reader's Digest dergisinde yayınlanan habere göre, işte beyninizi genç tutan yaşlanma karşıtı öneriler:
1. Hareket edin: Beyninizi sağlıklı tutmak için egzersiz yapın. Uzmanlar, aerobik egzersizin yanında ağırlık çalışmasının da işe yarayacağını söylüyorlar. Çalışmalar ise en iyi sonucun her iki egzersiz tipinin birlikte uygulanmasıyla alınabileceğini gösteriyor.

Hayata hep umutlu, iyi kalp ve gözlerle bakmak ister misiniz? Peki ya geceleri huzur dolu bir uyku ile uyumaya ne kadar ihtiyacınız var? Sinirlenmeden yaşamak ne güzel olurdu değil mi? Yaradan’ın varlığına ve birliğine inanarak, maddi manevi yönden huzurlu bir insan olarak yaşamak…

Mesnevi’yi okuyanlar depresyondan kurtuluyor
Mevlana’nın 735. Vuslat Yıl Dönümü kapsamında Mesnevi’den seçilen 11 eserle ruhsal terapi yapılıyor. Dr. Faik Özdengönül “Antidepresan ilaç almadan uyuyamadıklarını söyleyenler Mesnevi’den birkaç hikaye okuduktan sonra rahatlıkla uyuyabiliyorlar” dedi.

NATO, ABD, AB dahil Türkiye’nin eksen dostu ülkelerin tamamına göre Hamas kanlı katil yani terör örgütü!
Türkiye pardon AKP ve Tayyip Erdoğan’a göre ise Hamas şanlı bir direniş örgütü ve demokrasi mücahidi!
Sadece o da değil!
Hamas cennetin anahtarı!
Onun yolunda ölenler şehitmiş!
Kim mi söylüyor bunu?
Türkiye’nin Şeylülislamı (!) pardon, Başbakanı Recep Tayyip Erdoğan!

powered by Sitelinkx

“BÜYÜTÜLECEK BİR ŞEY YOK!..”(1)
“Otoriteye baş kaldırmamak lazım!..”
Fetullah Gülen ‘Hoca Efendi’

     “Otoriteye karşı geldiler, İsrail ile anlaşmalıydılar, yanlış yaptılar, İHH’yi ilk kez duydum” diyen Fetullah Gülen “Hoca Efendi” ile taraftarları, 120 ülkedeki fakir çocuklara Türkçe eğitim yapan okullar açmışlar; sonra da sanki ülkemizdeki okuma-yazma sorunu çözülmüş gibi Türkçe Olimpiyatları düzenleyip, 72 milyon yoksul insanın karşısına geçip, yaptıkları iş ile övünüyorlar. İHH  İsrail’in Gazze’deki Filistinlilere karşı yaptığı ‘ablukanın delinmesi’ için “show” niteliğinde bir eylem yapıyor;  9  masum insanın ölümüne neden oluyorlar; sonra da utanmadan sıkılmadan 72 milyon insanın kendilerine inanmasını isteyip, bu yolda ölen “şehitler”in arkasından yürümelerini bekliyorlar! .. Türkiye’nin Başbakanı, başta ABD olmak üzere, pek çok ülkenin ‘terör örgütü’ kabul ettiği Hamas’ı  “terör örgütü olarak kabul etmiyorum” diyebiliyor! ..


powered by Sitelinkx