Beyaz ve kara olan dut barındırdığı vitamin ve minerallerin yanında mikrop
öldürücü özelliğide bulunuyor. Sadece bunlar mı faydaları? Tabii ki değil..
Tükettiğimiz dutun neye nasıl iyi geldiğini görünce çok şaşıracaksınız. İşte
faydaları..
Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir. Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı,
diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır. Ateş düşürür. Karaciğeri
kuvvetlendirir. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.
Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır. Aç karnına
yenen beyaz dut bağırsak kurtlarını düşürür. Mide ve bağırsakları
rahatlatır. Kara dut ise ağız ve boğaz iltihaplarına iyi gelir. Dut hangi
şekilde tüketilirse tüketilsin iyi bir kan yapıcıdır. Kişinin kilo almasını
sağlar ve iştah açar. Beyaz dutun 15-20 gram yaprağı üç su bardağı su ile
kaynatıp içilirse iyi bir idrar söktürücü olduğu görülür. Bu terkip aynı
zamanda ateş düşürücü olarak da kullanılmaktadır. Dutun taze yapraklarıyla
derideki yaralara ve burundaki kanamalara tampon yapılırsa kanamaları
durdururKara dutun yaprakları ve kabukları kaynatılıp elde edilen sıvı ile
gargara yapılırsa boğaz, ağız ve diş eti iltihaplarına iyi gelir.
Dut Pekmezinin Faydaları:
Dut pekmezin 100 gramının sağladığı enerji besin öğeleri yüzde 0.1 yağ,
yüzde 70,6 karbonhidrat, yüzde 4 kalsiyum, yüzde 0.1 demir ve vitamin-A,
Vitamin-B1, vitamin-B2 içeriyor. 100 gram pekmezin sağladığı kalori ise 293.
Pestilin diğer bir bileşeni, mükemmel bir besin maddesi olan süt ise yüzde
87,3 su, yüzde 3,5 yağ, yüzde 3,4 protein, yüzde 4,7 laktoz, yüzde 0,75
mineral maddeler ve vitaminlerden oluşuyor. 100 gramı 64 kalori veriyor.
Kan eksikliği bulunan hastalarda çok büyük faydalar sağlar.
Mide hastalıklarında özellikle, ülser hastalığına iyi gelir.
Astım ve bronşit hastalıklarında faydalıdır.
Soğuğa karşı vücut direncini arttırıcı özelliğe sahiptir.
Sporcular için bir enerji deposudur.
Bebeklerin büyümesinde ve gelişmesine yardımcı olur.
Çocukların zeka gelişimine yardımcı olur.
Gargara halinde ağız ve boğaz hastalıklarında etkilidir.
Çocuklarda sıklıkla rastlanan pamukçukta da yaygın olarak kullanılır.
Bu posta 409 defa okundu
öldürücü özelliğide bulunuyor. Sadece bunlar mı faydaları? Tabii ki değil..
Tükettiğimiz dutun neye nasıl iyi geldiğini görünce çok şaşıracaksınız. İşte
faydaları..
Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir. Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı,
diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır. Ateş düşürür. Karaciğeri
kuvvetlendirir. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.
Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır. Aç karnına
yenen beyaz dut bağırsak kurtlarını düşürür. Mide ve bağırsakları
rahatlatır. Kara dut ise ağız ve boğaz iltihaplarına iyi gelir. Dut hangi
şekilde tüketilirse tüketilsin iyi bir kan yapıcıdır. Kişinin kilo almasını
sağlar ve iştah açar. Beyaz dutun 15-20 gram yaprağı üç su bardağı su ile
kaynatıp içilirse iyi bir idrar söktürücü olduğu görülür. Bu terkip aynı
zamanda ateş düşürücü olarak da kullanılmaktadır. Dutun taze yapraklarıyla
derideki yaralara ve burundaki kanamalara tampon yapılırsa kanamaları
durdururKara dutun yaprakları ve kabukları kaynatılıp elde edilen sıvı ile
gargara yapılırsa boğaz, ağız ve diş eti iltihaplarına iyi gelir.
Dut Pekmezinin Faydaları:
Dut pekmezin 100 gramının sağladığı enerji besin öğeleri yüzde 0.1 yağ,
yüzde 70,6 karbonhidrat, yüzde 4 kalsiyum, yüzde 0.1 demir ve vitamin-A,
Vitamin-B1, vitamin-B2 içeriyor. 100 gram pekmezin sağladığı kalori ise 293.
Pestilin diğer bir bileşeni, mükemmel bir besin maddesi olan süt ise yüzde
87,3 su, yüzde 3,5 yağ, yüzde 3,4 protein, yüzde 4,7 laktoz, yüzde 0,75
mineral maddeler ve vitaminlerden oluşuyor. 100 gramı 64 kalori veriyor.
Kan eksikliği bulunan hastalarda çok büyük faydalar sağlar.
Mide hastalıklarında özellikle, ülser hastalığına iyi gelir.
Astım ve bronşit hastalıklarında faydalıdır.
Soğuğa karşı vücut direncini arttırıcı özelliğe sahiptir.
Sporcular için bir enerji deposudur.
Bebeklerin büyümesinde ve gelişmesine yardımcı olur.
Çocukların zeka gelişimine yardımcı olur.
Gargara halinde ağız ve boğaz hastalıklarında etkilidir.
Çocuklarda sıklıkla rastlanan pamukçukta da yaygın olarak kullanılır.
Bu posta 409 defa okundu
