Saç dökülmesi hastalık işareti

PostaPaylas.com tarafından yazıldı..

Fırçada kalan saç telleri, herkesi rahatsız eder. Saç dökülmesi kansızlık, hormon bozukluğu veya tiroit hastalığının belirtisi olabilir

Saç dökülmesi kadın erkek her yaştan insanın en çok yakındığı durumlardan biridir. Genetik faktörler, stres ve yorgunluk saç dökülmesinin başlıca sebepleri arasında gösteriliyor. 'Günde 100 teli aşan bir saç kaybı varsa dikkat edilmeli' diyen uzmanlar, özellikle kadınlarda mevsim değişiklikleri, hamilelik sonrası emzirme dönemi, sıkı yapılan diyetler sonucunda gelişen yoğun kalori ve protein kaybı, kansızlık (demir eksikliği), çinko eksikliği, biotin (Vitamin H) eksikliğinin bu duruma yol açtığını vurguluyor. Bunun yanı sıra, tiroit beziyle ilgili hastalıklar (tiroit bezinin az veya çok çalışması), ateşli hastalıklar, romatizmal hastalıklar, bağ dokusu hastalıkları (lupus vb.), radyoterapi, saçkıran hastalığı, saçlı deri yanıkları, hormon bozukluklar da saç dökülmesine neden oluyor.

Popüler diyetler hüzünlü biter!

PostaPaylas.com tarafından yazıldı..

‘Obeziteyi diyetle yenmek mümkün’ diyen Dr. Dyt. Tapan uyardı: Şok diyetlere kanmayın. Bunlar sağlığınızı bozar. Kalbinizi yorar. Hayatınızı riske

Genetik faktörlerin yanı sıra yanlış beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı obeziteyi çığ gibi artırdı. Şişli Florence Nightingale Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Dyt. Tuba Kayan Tapan, obezite tedavisi ve yönetiminde asıl amacın kilo kaybı değil, sağlığı tehdit eden risklerin de azaltılması olduğunu söyledi. "Obezitenin derecesi ve tipine bağlı olarak değişik düzeylerde ağırlık kaybı sağlanması, kilo hedefine sağlıksız koşullarda ulaşmaktan çok daha iyidir" diyen Dr. Tapan, şok diyetlere karşı da önemli uyarılardı:

Hata yapmaktan çekinmeyin

PostaPaylas.com tarafından yazıldı..

Çekindikçe daha çok hata yaparsınız.
Çünkü artık dikkatiniz ikiye bölünmüştür:
1-Konunuz, 2-Hata yapmamak.
Hata mı yaptınız? Yorgunluktandır; gülün geçin, konunuzdan ayrılmayın. :)

Hadi hayırlı başarısızlıklar

PostaPaylas.com tarafından yazıldı..

Amerika’lı dev bilişim şirketlerinden birinin başkan yardımcısı şirketi 5 milyon dolar zarara uğratacak bir hata yapar.
Farkına vardığı anda da başlar odasını toplamaya.
Patron odasına geldiğinde “Kovuldun” cümlesini beklerken “Nereye?” sorusunu duyar.
“Şirketi zarara uğrattım, beni burada tutmazsınız herhalde” diye cevaplar.
Patronun cevabı düşündürücüdür. “Sence 5 milyon dolarlık bir hata tecrübesine sahip bir başkan yardımcısını kovacak kadar aptal mıyım?”